Vertaistukea ryhmistä ja perhekahviloista. Ryhdy vertaisvapaaehtoiseksi!

Haluaisitko sinä saada merkityksellistä tekemistä arkeesi ja olla vertaisvapaaehtoisena mahdollistamassa mielekästä toimintaa muille yhden vanhemman perheille. Lisää vertaisvapaaehtoisia tarvitaan Pukinmäen perhekahvilaan, Herttoniemen vauva- & taaperoperhekahvilaan ja Itsellisten vanhempien vertaisryhmään.

Vertaistukea vapaaehtoisten ohjaamista ryhmistä

Vertaisryhmät tarjoavat mahdollisuuden tulla kuulluksi ja kuulua joukkoon. Kaikessa ryhmätoiminnassa järjestetty lastenhoito etukäteen ilmoitetuille 1–11 –vuotiaille. Tervetuloa!

• Su 18.1. ja 1.2. Kannelmäen vertaisryhmä yhden vanhemman perheille klo 10.30–13.00 (Leikkipuisto Kannelmäki, Kanneltie 1, 00420 Helsinki): Keittoa ja keskustelua merkityksellisistä teemoista. Tervetuloa kaikenlaiset yhden vanhemman perheet! Ilmoittaudu tästä  tai Liity WhatsApp-ryhmään: lähetä viesti 040 640 3756 / Elo Perttola.

Соло родитель! Приходи, познакомься, посиди, покушай и чай попей с другими родителями в такой же жизненной ситуации. А дети пока поиграют с нянями. Бесплатное мероприятие.

Peer support group for single parent families with free catering and childcare. Welcome!

• Ma 19.1. Lukupiiri klo 17.15–19.30 (Yksin vanhempana ry:n tilat, Petter Wetterin tie 6, 00810 Helsinki): Keittoa, kirjoja ja kiehtovia keskustelua kaikille. Mukaan saa aina tulla, vaikkei olisi kuukauden kirjaa lukenutkaan –ei paineita siis lukemisesta! Tammikuun kirja: Tammikuu - Jää, Ulla-Leena Lundberg. 
  Ilmoittaudu: elo.perttola@yksinvanhempana.fi tai 040 640 3756 (myös WhatsApp).

• Ti 20.1. Leskiperheiden vertaistapaaminen klo 17.30–19.30 (Yksin vanhempana ry:n tilat, Petter Wetterin tie 6, 00810 Helsinki): Luottamuksellista kohtaamista ja iltapalaa hyvässä seurassa.
  Ilmoittaudu tästä viimeistään ma 19.1.

• La 31.1. Itsellisten vanhempien perhetapaaminen klo 14.00–15.30 (Entressen kirjasto / Sininen huone, Siltakatu 11, 02770 Espoo / Espoon keskus): Hetki hengähdystä vertaistuen äärellä. Ryhmä toteutuu kerran kuussa kevään ajan, jos löytyy kolmas vertaisvapaaehtoinen.

Katso kaikkien vertaisryhmien tiedot: Ryhmätoiminta - Yksin vanhempana ry

Yhden vanhemman perhekahvilat – olohuoneita koko perheelle

Perhekahvilassa tavataan mukavassa tunnelmassa, ja kaikki ottavat vastuuta yhteisestä tilasta kuten rauhallisesta olemisesta ja jälkien korjaamisesta. Vertaisvapaaehtoiset ovat mukana tukemassa toimintaa omien lastensa kanssa. Tervetuloa!

• To 15.1. Pohjois-Haagan perhekahvila klo 17.00–19.30 (Leikkipuisto Ida, Ida Aalbergin tie 8, 00400 Helsinki): Täysin yksin lastaan/lapsiaan kasvattavien yhteisöllinen tila! Erityistä: Avoin perhekahvila torstaisin 15.1., 12.2., 12.3., 9.4. & 7.5. klo 17.00–19.30. Vertaiskeskustelu ja lasten oma ohjelma torstaisin 29.1., 26.2., 26.3. & 23.4. klo 17.00–19.30. Vertaiskeskustelukerroille ennakkoilmoittautuminen.

• La 17.1. Pukinmäen perhekahvila klo 9.30–12.30 (MLL Perhetalo Unikko, Unikkotie 8, 00720 Helsinki).

• Ma 26.1. Tikkurilan perhekahvila klo 16.15–18.15 (Avoin kohtaamispaikka Ukko-Pekka, Aniskuja 3, 01300 Vantaa).

• To 29.1. Pohjois-Haagan perhekahvila / vertaiskeskustelu & lasten ohjelma klo 17.00–19.30 (Leikkipuisto Ida, Ida Aalbergin tie 8, 00400 Helsinki): Täysin yksin lastaan/lapsiaan kasvattavien yhteisöllinen tila! Joka kuukauden toinen kahvilakerta sisältää vertaiskeskustelua vanhempien kesken ja lapsille omaa ohjattua tekemistä sisällä ja ulkona lastenhoitajien kanssa. Toivomus saapua jo klo 17.30, jotta keskustelu pääsee alkamaan ajoissa. 17.30 perheillä mahdollisuus syödä yhdessä ennen n. klo 18.00 alkavaa keskustelua. Muista ilmoittautua mukaan to 29.1. klo 15 mennessä 

Katso kaikkien perhekahviloiden tiedot: Perhekahvilat - Yksin vanhempana ry

Etsitkö merkityksellistä tekemistä ja yhteisöä, johon kuulua? Ryhdy vertaisvapaaehtoiseksi!

Mitä vertaisvapaehtoisuus on: Haluaisitko mahdollistaa vertaistuen toteutumista yhden vanhemman perheille? Vertainen on ihminen, joka kuuluu samaan sosiaaliseen viiteryhmään ja/tai jolla on samankaltaisia kokemuksia elämässään. Vertaistuen avulla voi saada kokemuksen siitä, ettei ole yksin oman elämäntilanteensa kanssa. Parhaimmillaan vertaistuki on voimaannuttavaa.

Vertaisvapaaehtoiset toteuttavat Yksin vanhempana ry:llä monenlaista vertaistoimintaa. Vertaistoiminnalla tarkoitetaan ihmisten keskinäistä tukea ja apua, jossa samantyyppisiä asioita kokeneet ihmiset tukevat toisiaan vastavuoroisesti. Vertaisvapaaehtoiseksi ryhtyminen edellyttää riittäviä voimavaroja ja sosiaalisia valmiuksia.

Vertaisvapaaehtoisuus vapaaehtoisten omin sanoin: ”Energian lähde”, ”ilo”, ”yhteisöllisyyttä” ja ”tapa tehdä hyvää ja saada itse hyvä mieli”. Se on myös “arvokasta”, ”antoisaa vuorovaikutusta”, ”voimaannuttavaa ja ilahduttavaa” sekä yksinkertaisesti ”tärkeä osa elämää”.

Mitä vertaisvapaaehtoiset tekevät Yksin vanhempana ry:llä:

• Vertaisvapaaehtoiset toimivat yleensä pareittain tai tiimeissä.

• Vertaisvapaaehtoiset saavat apua ja tukea vertaistoiminnan koordinaattorilta.

• Vertaisvapaaehtoinen voi toteuttaa: perhekahviloita, vertaisryhmiä, retkiä, tapahtumia, leirejä tai matkoja.

• Vapaaehtoistyö voi olla säännöllistä (n. 3–5 h / kk) tai kertaluontoista.

Edut –vertaisvapaaehtoisena voi:

• hyödyntää omia vahvuuksiaan.

• saada merkityksellistä tekemistä arkeen.

• mahdollistaa mielekästä toimintaa muille yhden vanhemman perheille.

• kuulua Yksin vanhempana ry:n vertaisvapaaehtoisten omaan yhteisöön.

• osallistua vertaisvapaaehtoisten valmentaviin ja vertaistuellisiin tapaamisiin 1–3 kertaa kaudessa.

• nauttia vertaisvapaaehtoisten virkistyksestä aina kevät- ja syyskausien päätteeksi.

Lisää vertaisvapaaehtoisia tarvitaan erityisesti seuraavissa toiminnoissa:

• Pukinmäen perhekahvila (MLL Perhetalo Unikko, Unikkotie 8, 00720 Helsinki), 1 krt / kk lauantai klo 9.30–12.30. Etsitään uusia vertaisvapaaehtoisia kokeneiden vapaaehtoisten tiimiin!

• Herttoniemen vauva- & taaperoperhekahvila (yhdistyksen tilat, Petter Wetterin tie 6, Helsinki), joka kuun ensimmäinen maanantai 2.2. alkaen klo 16.30–18.30. Etsitään kolmatta vertaisvapaaehtoista tiimiin!

• Itsellisten vanhempien vertaisryhmä (Entressen kirjasto / Sininen huone, Siltakatu 11, 02770 Espoo / Espoon keskus), lauantaisin 31.1., 28.2., 28.3., 25.4. ja 23.5. klo 14–15.30. Etsitään kolmatta vertaisvapaaehtoista kahden jo mukana olevan itsellisen vanhemman tiimiin!

Ota rohkeasti yhteyttä vertaistoiminnan koordinaattori Eloon ja kysy lisää: elo.perttola@yksinvanhempana.fi / 040 640 3756