Kohtaamisia ja vertaistukea – ryhmiä vanhemmille arjen keskelle

26.3.2026

Tule mukaan! Lukupiiri kokoontuu maanantaina 30.3. Herttoniemessä, Somaliolkkari Malmilla perjantaina 10.4. ja Kannelmäen vertaisryhmä lauantaina 11.4. Vanhemmat pääsevät rentoutumaan värittämällä lauantaina 25.4. Vantaalla pidetään Tenavatupa-lastenhoito Mosaiikin kirjastossa Kivistö-Keimolan alueella. Espoossa alkaa 7.5. viiden kerran muskari aikuisille torstaisin. Vanhemmille, joiden lapset ovat jo aikuisia, pidetään oma tapaaminen. Espoon keskuksen vanhempain ryhmään ehtii vielä.

Vertaistukea vapaaehtoisten ohjaamista ryhmistä 30.3.–11.4.

Vertaisryhmät tarjoavat mahdollisuuden tulla kuulluksi ja kuulua joukkoon. Kaikessa ryhmätoiminnassa järjestetty lastenhoito etukäteen ilmoitetuille 1–11 –vuotiaille. Tervetuloa!

Ma 30.3. Lukupiiri klo 17.15–19.30 (Yksin vanhempana ry:n tilat, Petter Wetterin tie 6, 00810 Helsinki): Keittoa, kirjoja ja kiehtovia keskustelua kaikille. Mukaan saa aina tulla, vaikkei olisSoi kuukauden kirjaa lukenutkaan –ei paineita siis lukemisesta! Maaliskuun kirja: Keskiyön kirjasto, Matt Haig.
Ilmoittaudu su 29.3. mennessä: elo.perttola@yksinvanhempana.fi tai 040 640 3756 (myös WhatsApp).
Pe 10.4. Somaliolkkari klo 17–19 (Malmin Varustamo, Pekanraitti 16, 00700 Helsinki): Somalinkielisille äideille, jotka huolehtivat yksin lapsiperheen arjesta ja kaikenikäisille lapsille.
Waad salaamantahay! Ma tahay hooyo kaligeed ah Kusoo dhowoow "perheolohuone" aad kula kulmikartid adiga iyo ilmahaaguba qoys isku luuqadaada hooyo.
Ilmoittautuminen ja lisätiedot: Amran p. 045 252 0492
La 11.4. Kannelmäen vertaisryhmä yhden vanhemman perheille klo 15.30–18.00 (Leikkipuisto Kannelmäki, Kanneltie 1, 00420 Helsinki): Keittoa ja keskustelua merkityksellisistä teemoista. Tervetuloa kaikenlaiset yhden vanhemman perheet! Ilmoittaudu pe 10.4. klo 13.00 mennessä tai Liity WhatsApp-ryhmään: lähetä viesti 040 640 3756 / Elo Perttola.
Соло родитель! Приходи, познакомься, посиди, покушай и чай попей с другими родителями в такой же жизненной ситуации. А дети пока поиграют с нянями. Бесплатное мероприятие. Запишись по ссылке и добро пожаловат
Peer support group for single parent families with free catering and childcare. Sign up via the link above. Welcome!

Katso kaikkien vertaisryhmien tiedot: Ryhmätoiminta - Yksin vanhempana ry

Värityskuvia vanhemmille la 25.4.

Tule hetkeksi irti arjesta ja anna värien viedä mukanaan. Värittäminen vähentää stressiä, auttaa rentoutumaan ja herättelee luovuutta.

Milloin: la 25.4. klo 17.00–19.30

Kenelle: Vanhemmille. Ei vaadita etukäteisosaamista.

Missä: Yhdistyksen tilat, Petter Wetterin tie 6, Herttoniemi, Hki

Omavastuumaksu: Osallistujille maksuton.

Lastenhoito: 2–10 v lapsille

Ilmoittautuminen ti 21.4. mennessä

Lisätietoja: iryna.markova@yksinvanhempana.fi

Tenavatupa Kivistö-Keimolan alueen perheille 25.4.

Tarvitsetko omaa aikaa esimerkiksi asioiden hoitamiseen, harrastamiseen tai rentoutumiseen? Tarjolla maksutonta lastenhoitoa yhden vanhemman perheen lapsille osaavien lastenhoitajien seurassa Vantaalla. Lapsille on tarjolla pientä välipalaa ja mielekästä tekemistä.

Aika: lauantai 25.4. klo 13.00–15.30

Paikka: Mosaiikin kirjasto, ryhmätila (2. krs, Kaupunkikulttuurikeskus Mosaiikki, Kauppakeskus Kivis) Vantaankoskentie 69, Vantaa

Kenelle: 2–10 –vuotiaille yhden vanhemman perheen lapsille Kivistö-Keimolan alueella.

Omavastuumaksu: Maksuton.

Ilmoittautuminen ma 20.4. mennessä

Lisätiedot ja peruutukset: elo.perttola@yksinvanhempana.fi tai 040 640 3756 (myös WhatsApp).

Aikuisten muskari torstaisin 7.5.–11.6.

Vanhempien oma muskari, jossa soitetaan, lauletaan, tanssitaan ja rytmitellään keväisessä Espoon Nuottaniemessä.

Milloin: torstaisin 7.5., 21.5., 28.5., 4.6. & 11.6. klo 18.00–19.00

Missä: Musiikkitalo Huvina, Nokkalanpuisto 2 K, Espoo. Maksuton pysäköinti viereisen Nokkalanpuiston päiväkodin parkkipaikalla. Isosta Omenasta /Matinkylän metroasema busseilla 520 & 531 Nokkalan pysäkille.

Kenelle: Vanhemmille, jotka nauttivat musiikista ja omaavat hitusen leikkimieltä. Ei vaadita etukäteisosaamista.

Lastenhoito: Järjestetään määräaikaan mennessä ilmoitetuille 1–11-vuotiaille lapsille viereisen päiväkodin pihalla.

Omavastuumaksu: Osallistujille maksuton.

Ilmoittautuminen su 19.4. mennessä

Valintaperusteet: Mukaan mahtuu 8 osallistujaa, etusijalla ensikertalaiset.

Vahvistus: Tieto mukaan pääsystä sähköpostitse viim. 23.4.

Lisätiedot: Jenni Pesola, p. 044 793 6663, jenni.pesola@yksinvanhempana.fi

Oma tapaaminen aikuistuneiden lasten vanhemmille?

Pohditko, mikä rooli vertaistuella ja –toiminnalla on elämässäsi nyt, kun lapsesi ovat jo aikuistuneet? Haluaisitko jakaa kokemuksiasi, muuttunutta elämäntilannettasi tai vaikkapa muistella menneitä tai maalailla tulevaisuuden kuvia mukavassa vertaisseurassa?

Kerro kiinnostuksesi: elo.perttola@yksinvanhempana.fi tai 040 640 3756 (myös WhatsApp).